비타민D2 [피부 관리에 좋은 영양제 정리] 비타민C 메가도스, 먹는콜라겐 등등 [피부 관리에 좋은 영양제 정리] 비타민C 메가도스, 먹는콜라겐 등등 본 글은 영양제 선택에 도움을 드리고자 소비자 입장에서 작성한 글 입니다. 약사, 의사, 영양학 관련 전문가 등 다양한 분들의 유투브, 칼럼, 언론매체 내용을 꼼꼼히 요약해 보았습니다. 영양제는 의약품이나 치료제가 아닌 사전 예방 차원의 효능에 의미가 있는 건강기능식품입니다. 특정 질환 관련 증상이 심할 경우 반드시 병원에 방문하셔서 진료를 받는 것이 선행 되어야 함을 미리 밝혀 둡니다. 가. 들어가며 부단한 노력을 통해 정신과 영혼은을 젊게 유지할 수 있어도, 누구에게나 공평하게 찾아오는 피부 노화는 막기가 어렵다. 20대의 탄탄하고 매끈한 피부를 유지하는 건 누구에게나 큰 바람 일 것이다. 남자들의 경우 직장생활로 인해 스트레스가 .. 2020. 12. 16. [비타민D 2000IU - 5000IU] 복용량, 효능, 부족증 (네이처스웨이) [비타민D 2000IU - 5000IU] 복용량, 효능, 부족증 (네이처스웨이) 본 글은 영양제 선택에 도움을 드리고자 소비자 입장에서 작성한 글 입니다. 약사, 의사, 영양학 관련 전문가 등 다양한 분들의 유투브, 칼럼, 언론매체 내용을 꼼꼼히 요약해 보았습니다. 영양제는 의약품이나 치료제가 아닌 사전 예방 차원의 효능에 의미가 있는 건강기능식품입니다. 특정 질환 관련 증상이 심할 경우 반드시 병원에 방문하셔서 진료를 받는 것이 선행 되어야 함을 미리 밝혀 둡니다. 가. 들어가며 한국인에게 가장 부족한 영양제 중 하나를 꼽으라면 바로 비타민D라고 할 수 있다. 비타민D는 음식 섭취 보다 햇빛을 쐬는 일광욕을 통해 체내 합성되는 특징이 있다. 건보 심평원 자료를 살펴보면 2018년부터 2019년 사이 .. 2020. 7. 1. 이전 1 다음
