통증관리 발편한 운동화 기준! 스케쳐스 고워크 (For 허리디스크, 요통, 종아리, 임산부)
통증관리 발편한 운동화 기준! (For 허리디스크, 요통, 종아리, 임산부)본 글은 건강관련 제품 선택에 도움을 드리고자 일반소비자 입장에서 작성한 글 입니다. 약사, 의사, 영양학 관련 전문가 등 다양한 분들의 유투브, 칼럼, 언론매체 내용을 참고했습니다. 특정 질환 관련 증상이 심할 경우 반드시 병원에 방문하셔서 진료를 받는 것이 선행 되어야 함을 미리 밝혀 둡니다. 가. 들어가며 건강 관련 주제로 블로그를 운영해 보려고 마음을 먹은 가장 큰 동기는 바로 허리디스크로 고생하면서 부터이다. 야근과 회식, 업무 스트레스로 정신없이 지내다가 문득 "내 몸을 관리하는 것 만큼 중요한 건 없다"는 걸 새삼 깨닳았다. 여튼 서론이 조금 길었는데, 허리디스크로 요통과 종아리 등 하지 주위의 피로와 통증을 달고 살..
2020. 12. 17.
